運動がとくいな子になる育児BOOK
本, 高岡 英夫
によって 高岡 英夫
4.9 5つ星のうち 4 人の読者
ファイルサイズ : 19.88 MB
内容（「BOOK」データベースより） 親子でいっしょに始めよう。運動神経がグングン伸びる。7つの運動92レシピ。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 高岡/英夫 運動科学者。「ゆる」開発者。東京大学卒業、同大学大学院教育学研究科修了。運動科学総合研究所所長。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、オリンピック選手、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体機能、身体意識、脳機能を高める「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆるウォーク」を開発。一流スポーツ選手から高齢者や運動嫌いの人まで、多くの人々に支持されている。大学・病院・企業等と共同研究を進める一方、行政機関の健康増進計画運動療法責任者もつとめている。ビデオ・DVD多数、著書は60冊を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ファイル名 : 運動がとくいな子になる育児book.pdf
以下は、運動がとくいな子になる育児BOOKに関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
高岡英夫さんの本ということで、ゆる体操の子供版かと思いましたが、全くそんなことはありませんでした。まず、表紙や中身が子供に馴染みやすいイラストで書かれており、絵本のように一緒に見ながら、取り組む（遊ぶ）ことが出来ます。単純な運動から、何度か練習しないとで出来ないものまであります。まだ、１０つほどやってみただけですが、簡単な運動でも、子供にとっては、はじめての姿勢や動きがあるのだなぁと感じました。それでも、数回繰り返すと、だんだん出来てくるので、小さな達成感も感じられるようです。親子ともに楽しい時間を過ごせました。大人にとっても、日常生活で使わない動きがあるので、運動不足解消に良いかと思います。もし、子供向け運動本などを持っていないなら、お勧めします。
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